被我媽逼著喝了半個月的「黑豆水」，整個人都舒服了
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體重難掉？3個天然湯飲，三伏天前多喝，無濕一身輕
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4款兒童夏季成長湯，長高長壯，媽媽放心都說好
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夏天脾胃「鬧脾氣」？8種陳皮水搭配輕鬆「哄」好！
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黃芪水的3個搭配，適合肚子大、掉秤難人群，身體舒服又輕鬆
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小暑已過，不管條件如何，別忘給孩子吃 「伏前三果」，為入伏做準備，身體更結實
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張寶旬老師你是我的神，才喝了2天，整個人都舒服了
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村裡90歲的老爺爺教我喝「桑葉水」，小眼睛果然清亮亮的舒服了
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連續喝了一個月，身體排出了10斤水
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夏季養娃不抓瞎，蘋果水搭配大全，輕鬆降火還養生！
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未來30天把綠豆湯換成它，連喝2周，脾胃好了，氣血充盈，面若桃花！
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玫瑰花4種搭配，喝出好氣色，比護膚品實在
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辦法很土，但回血是真的快，兩個臉蛋粉嘟嘟的
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夏季減脂：每天一杯黃芪桂圓茶，真掉秤呀
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夏天煮蘋果水，4種神仙搭配！清內熱、養脾胃，祛濕氣，連喝一周，清清爽爽過夏天！
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未來30天把綠豆湯換成它，連喝2周，脾胃好了，氣血足了，還面如桃花。
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氣血不足必看！4款調理茶飲喝出好氣色
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即將入伏，常喝4杯天然茯苓茶，濕氣不然，掉秤更容易
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常喝綠豆水，掉秤也不難，綠豆的3個搭配，趕走暑濕，更快瘦下來
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低估了「黃芪豆漿」的威力，不要天天喝，我怕你臉蛋又白又透亮
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這就是食補的威力，老公喝了半個月，老腰終於舒服了
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原來椒鹽做法太簡單了，學會後，不管是炒菜，還是做燒烤都很香。
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才知道，煎雞蛋先往鍋里倒油是錯的，教你正確方法，雞蛋軟嫩好吃，關鍵不粘鍋！！
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5款蘋果瘦身茶，7天暴瘦15斤
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