壽高88歲的教授鍾南山，推薦的五種食物，皮膚好了，氣色潤了，越喝越年輕，99%的人都不知道
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活到了218歲的傳奇張三丰，長壽的秘訣！食療只是他的養生輔助手段 ？99%的人都不知道
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晚上睡不踏實？睡前兩小時喝這個，一覺到天亮
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清明後，有錢沒錢，要多給孩子喝這3碗瘦肉水，助力孩子長高，增強免疫力！
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春季養肝天花板，這款湯清甜可口，大人小孩都愛喝！
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氣血足，才年輕，堅持喝，能年輕十歲！
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婆婆的老辦法果然厲害，才喝了兩天，舒服多了
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茯苓水越喝越白，六種搭配讓你白到發光！
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內熱還血虛的姑娘!一碗濃藕湯補回津液，陰血！
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四杯蘋果水，1天瘦1斤，代謝提升，自然瘦身！
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黑豆：會煮黑豆水，滴滴都珍貴！一消積食、二清內熱、三強免疫，孩子長高又長個！
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8款玫瑰茶方，疏肝解郁，補氣養血，喝出桃花臉！
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媽媽必學！6款好吃的早餐餅，營養又美味，一周不重樣！
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方法很土但很有用，用這個煮水喝，虛火沒了，潰瘍消了，睡眠也好了！
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經期排淤排的好，女生氣色好，不顯老！
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桂圓和它們一起煮，倒頭就睡，還補氣養血，睡眠好了，容顏佳
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方法很土，但補腎氣真的有用，終於不用再起夜了！
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春季是孩子長高黃金期，抓住這個時期多給孩子做這四款湯，健脾養胃，增高，增強免疫力！
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廣東人回南天必喝的幾款「抽濕湯」，一周幾次換著喝，喝完整個人都輕鬆舒服了
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肝血不足的人，多喝這幾種「回血茶」，輕鬆喝出好氣色，越早喝越好！！
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清明後肝火旺盛，濕氣重，試試這幾款養肝湯，祛濕氣、清肝熱、助睡眠！
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春困濕氣重？這碗養生湯讓你神清氣爽一整天，喝出輕盈好狀態！
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這個湯也太太太適合春天喝啦！！！
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病後恢復，不溫不燥好吸收
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