中醫推薦:6款夏日減肥茶，30天掉稱18斤

⚡️ ⭐️ 5. 減脂祛油茶 ⭐️

🏃‍♀️ 親測月甩8斤的C位瘦身茶！ ⚡️

* 【刮油秘密配方】：

* 胎菊 🌼：5克

* 山楂片 🍒：8克 (約8-10片薄片)

* 荷葉 🍃：10克 (選大片清香乾凈的)

* 冬瓜皮 🥒：10克 (洗凈切片曬乾的，別用鮮皮)

* 決明子 : 10克 (選炒熟的，顏色深褐)

* 【瘦身茶正確打開方式】：

1. 所有食材快速過水沖洗一下 (尤其冬瓜皮荷葉可能有浮塵)。

2. 放入茶壺/大容量水杯中。

3. 加入300-400ml滾燙開水！ (水不用太多，效果更好)。

4. 蓋上蓋子！燜泡10-15分鐘！ ⏰ 這一步是關鍵，讓有效成分充分釋放！

5. 水溫降到溫熱或常溫即可飲用。可反覆續水喝一天，直到味道變淡。

* Tips： 最好飯前或飯後半小時喝。 味道微苦回甘，很清爽！

* 【刮油暴風功效】：

* 山楂🍒、決明子：黃金搭檔！化濁降脂、消食化積、潤腸通便！加速代謝，掃除油膩。

* 荷葉🍃、冬瓜皮🥒：強力組合！利水消腫、瘦身刮油！ 專管「水胖」和濕氣重虛胖！

* 胎菊🌼：清肝火，平復急躁情緒，幫身體減少炎症負擔。

* 🌟 合體王炸技：

"化濁降脂" +

"利水瘦身" +

"排毒通便"！多管齊下，溫和促進身體排出多餘油脂、廢水和毒素，讓身體負擔減輕，輕盈感自然來！

🍵 ✨ 親測經驗分享 ✨ 🍵

我就是被這款茶驚艷到的！本來只是覺得喝了通便不錯（便秘星人感動哭😭），結果配合著晚餐稍微少吃點主食（正常吃菜吃肉！），幾乎沒運動（懶人認證），堅持了一個多月（不是天天喝，一周喝4-5天），昨天上稱居然輕了8斤！最明顯的是肚子，腰圍鬆了一圈！早上起來臉也沒那麼浮腫了！不是那種拉脫水的瘦，是感覺身體裡面乾淨了、輕盈了！效果因人而異，但絕對值得一試！