1個月把氣血補回來，多喝這9道湯，喝出好氣色！

2. 板栗紅豆沙：秋冬暖身必備

板栗健脾補腎，紅豆補血消腫，加入陳皮可解膩增香。高壓鍋壓熟後搗碎成泥，保留少許顆粒感更有層次。撒上桂花，細膩綿密中透著香氣，連吃三碗都不膩！