建議隔三差五喝杯山楂水,給腸道來個大掃除,清腸排宿便,身體更輕鬆

2025-01-29     開心果     反饋
5/6
【食材】

山楂3個,老陳皮一塊

【做法】

山楂用水沖洗乾淨,再用切成片狀,山楂籽不用去掉。(如果沒有新鮮的山楂,可以用干制的山楂片)

老陳皮用水把兩面都搓洗到位,洗去表面上的污垢。

接著把山楂片、老陳皮放入養生壺裡,倒入適量的清水,煮18分鐘,山楂陳皮水就完成了。

五、山楂苦蕎水

過年大魚大肉吃多了,可以喝上一杯山楂苦蕎水,能夠解油膩,排噗噗更通暢,減輕腸胃負擔,讓身體更加舒暢。
旺旺來 • 264K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 4K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看