堅持每周給孩子喝2次「脾胃湯」，胃口好了，睡覺也安穩了
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常喝蘋果煮水，一養脾胃、二補氣血、三安神助眠
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推薦六款適合夏天的湯，做法簡單，營養又健康，輕鬆地度過夏天
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對女性十分友好的一份「湯」，建議保存收藏
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養顏還增加抵抗力！現在喝簡直不要太合適
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好喝還養顏！姐妹們快快get起來
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9道好喝又養生的破壁機食譜！香濃醇厚，營養健康！
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好喝一周不重樣的9種破壁機營養食譜，健康美味，大人小孩都愛喝
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補水面膜《銀耳西米露》嫩滑爽口！清甜綿糯！
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肺強百病消！肺部最愛的4樣食物，中老年常吃，清肺熱，補水潤燥
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煮湯圓時，水開下鍋就錯了，牢記3個要點，湯圓香甜軟糯，不破皮不流餡
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生理期最愛吃的低卡養生小甜品，吃得臉色紅潤又透亮
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無雞不成宴，廣式白切雞最好吃的做法！
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有電飯鍋就可以做的叉燒肉，值得一試
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好吃到連殼都不放過的油燜大蝦！
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雞翅最好吃的兩種做法
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清爽不油膩的家庭版椰子雞湯，清甜滋補好吃
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吃了兩周老中醫推薦的蘋果水，脾胃真的太舒服了！
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醬香豬腳，軟糯香味好吃可口
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Q 彈入味的爆炒魷魚你一定要試試
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一口一個的椒鹽蝦仁，好吃到停不下來！
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經常熬夜，心神不寧的一定要喝這碗湯！
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