大便之後要不要用水洗屁股…長期堅持洗的人,對身體有沒有好處？

此外，辦公室、戶外等場合，由於清潔不徹底，易產生「異味」，造成尷尬，而水洗後，皮膚清爽不粘膩，瘙癢和異味現象明顯減少，不少「皮膚敏感、易發臭」的朋友坦言生活質量有了質的提升。

需要特別提醒的是，遇到腹瀉或不成形且帶有粘液的大便，僅靠紙巾基本無法清除全部殘留，此時水洗就更顯重要。

有長期用水洗習慣者自述「哪怕偶爾腸胃不舒服，每次沖洗完都特別安心，屁股不難受，也不怕感染。

」即便水洗看似簡單，其實也講究科學和方法：不注意衛生細節、用力方式、設備選擇反而可能因小失大。

選擇適宜水溫與水流，避免交叉感染，採用36℃左右的溫水最為適合，既不刺激皮膚，也有輕度舒緩作用。

若在公共場所或多人共用設備，要避免直接用手沖洗，應使用專用噴頭、獨立水壺或一次性杯具，並於沖洗後徹底洗手，避免「手-肛門-口」的交叉感染。