4款夏日必備綠豆湯,解暑降火超絕! 一碗綠豆湯煮出「消暑+健脾+潤肺」三效合一,全家人搶著喝到舔碗

2025-06-13     開心果     反饋
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炎炎夏日,驕陽似火,暑氣蒸騰得人食慾全無、燥熱難耐。這時候,來一碗冰冰涼涼、清甜可口的綠豆湯,簡直是人間至味!綠豆作為夏季「解暑神器」,不僅口感清爽,還富含蛋白質、維生素B族等多種營養成分,具有清熱解毒、消暑利水的功效。今天就為大家分享4款超好喝的綠豆湯做法,簡單易上手,比奶茶還美味,快跟著做起來吧!

綠豆椰汁西米露——Q彈爽滑的夏日限定

食材:綠豆150克、西米100克、冰糖80克、清水適量、椰奶或牛奶200毫升(可根據個人口味調整用量)。
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