一個家庭最頂級的鬆弛：事已至此

03. 事已至此，情緒置後

看過一個視頻：

有一家燒烤店，尖峰時段，店主12歲的兒子也在幫忙端菜。

結果這孩子一不小心，打翻了一盤菜。

當時店主正在忙，可他非但沒有沖孩子發火，反而一步步教孩子接下來應該怎麼做：

「軒軒，快去道歉，再去拿兩瓶啤酒給客人，就說是我們送的，讓叔叔阿姨們再等等，實在不好意思了。」

於是，孩子按父親的話道歉、賠啤酒，清掃地上的垃圾，接著又重新給客人端上了菜。

事已至此，發泄情緒是本能，解決問題才是本事。

心理諮詢師葉月幽曾分享過一個自己帶娃旅行的故事：

有一回，她開車100多公里，帶著兩個孩子去泡溫泉。

可到達目的地後，老大卻突然告訴她自己忘帶泳鏡了。

當時，葉月幽腦海里冒出的第一個念頭就是：

「我特意把游泳眼鏡放到門口，還特意提醒你那麼多次，你居然還忘，你有沒有一點責任心啊？沒帶活該，誰讓你自己不記得，那你就自己承擔後果吧。」

可話還沒出口，小兒子就開始央求她：

「媽媽，你給哥哥買一個吧，溫泉這裡就有賣的，沒有泳鏡哥哥就不好玩了。」

葉月幽想給老大一個教訓，便沒有同意，而是讓兩個孩子輪換著用同一個泳鏡。

老大雖然嘴上沒說什麼，但卻始終一副悶悶不樂的樣子。

她看著更氣了，心想：

「好心好意帶你們出來玩，花這麼多錢，你們還不開心，真是小兔崽子白眼狼。」

本就憋著火的她，轉頭看見櫃檯上外面買二三十的泳鏡，在溫泉館居然標價68元，那一刻，她忍不住想脫口而出：

「果然出來玩就是浪費錢，真是花錢買罪受。」

好在這一刻，她突然意識到，這句話其實是以前出去玩時母親總掛在嘴邊的。

葉月幽轉念一想，自己帶著孩子驅車一百多公里，花費近千元，實在沒必要為了一副幾十塊錢的泳鏡，毀了孩子出來玩的好心情。

想到這裡，她毫不猶豫地給老大買了一個泳鏡。

那一回，兩個孩子都玩得很開心。

而葉月幽也很慶幸，自己沒有因為一時的情緒，毀掉這場精心策劃的親子旅行。

育兒的過程中，我們難免會遇到麻煩。

如果我們總是以心情為導向，很多時候小麻煩也會變成大麻煩，小問題也會變成大問題，最終，一切都會滑向更糟糕的困境。

而智慧父母和一般父母的區別就是——

他們不會在發現問題之後，情緒上頭繼而製造更多矛盾，而是第一時間帶孩子想辦法去解決。

這樣的父母做到了心態置頂，情緒置後，有足夠的容錯率，不會在小事上消耗孩子。

而孩子也會在他們的影響下，學會靜下沉、沉住氣，有條不紊地鋪路搭橋，最終度過難關。

寫在最後

我十分贊同心理學家阿爾伯特·埃利斯的一段話：

「人們並非被不利的事情搞得心煩意亂，而是被他們對這些事件的看法和觀念搞得心煩意亂；

人們帶著這些想法，就會產生不健康的負面情緒，如暴怒、焦慮和生氣。」

養育孩子的過程中，不可能是一帆風順的，總會有這樣那樣的問題。

有時，我們總以為讓自己痛苦的是問題本身，可實際上，真正製造痛苦的，往往是我們看待問題的心態。

而有的家庭之所以幸福快樂，就是因為他們把心態調成了鬆弛模式。

一旦擁有了「輕舟已過萬重山」的心態，允許一切發生，生活也就順了。

從今天開始，告訴自己，孩子的問題都是來豐富我、成就我的，如果暫時事與願違，那一定是另有安排。