不要輕易給他人做配角

今天要掀個桌：習慣性讚美別人，不是美德，而可能是一個溫柔的陷阱。

正常來說——

讚美是我們建立人際關係的一種方式，是我們在對別人表達自己內心的喜歡，也代表我們向外投射我們自己是一個怎樣的人。

但存在一種情況，你越是讚美別人，對自己越是損傷，那就是——

你一邊讚美別人，一邊卻悄悄貶低自己。



比如說：

「你女兒比我家的優秀多了！」

潛台詞是：你女兒好，我女兒不夠好。



「換我絕對接不了這麼厲害的項目…」

潛台詞是：你比我強，我不夠好。



如果你發現，生活中，你讚美別人多過於別人讚美你，那麼你要留意一下：

你對身邊人的讚美，究竟如何影響你自己？



01. 讚美別人 是否讓你淪為配角？



不知道你是否發現，

有的人讚美別人是落落大方的，有一種「你很好我也很好」的平等與自信。

而有的人讚美，則是有一種緊張和卑微感，帶著一種「你好，但我不好」的隱蔽的自我貶低。

前者出自真心或是各種目的，後者則是出於內心的某種傷痛。

來訪阿霖（化名）在人群里是一個小太陽，經常能夠看到別人的優點，注意到別人看不到的很多細節，然後及時給出自己的誇獎。

尤其在職場中，小到同事今天畫的眉毛，大到項目成就，她都能激動地表達欣賞。

但是回到家之後自己卻內心黯淡，阿霖會變得愁眉苦臉，自怨自艾。

在諮詢室中，阿霖談起別人總是這個人這一點好，那個人那一點好，而最終落點是，這些她都沒有。

似乎白天她在人群中收集所有人的好，到了晚上則成為了射向自己的子彈——

別人有各種好，而她只有一身破洞。



談起這樣的感覺從什麼時候開始，她不知不覺地談到母親。

母親總是覺得自己日子過得不好，別人家要什麼有什麼；

母親也總覺得姐姐比她好，她總要學媽媽認同一句「姐姐眼睛長得好看」「姐姐字寫得好看」。

正常來說，孩子總有競爭心，會哭會鬧，會跟同胞爭個輸贏。

但是阿霖像是滅掉了心中的勝負欲和對家人不滿，習慣了人前迎合，人後獨自黯然神傷。

如果阿霖的故事讓你有共鳴，或許你可以自問：

父母是否經常自我貶低，而你也認同了他們。



你是否曾被當成陪襯的角色，而你相信了自己沒有別人好。



正常的人際交往，通常是：



你是你自己的中心，我是我自己的中心。



而這種讚美別人+自我貶低的組合，會讓一個人在人群中長期充當配角，找不到自己的支點。

而這種配角感，讓一個人失去的東西太多了。