3月後多喝4款水果茶，脾胃舒服了，氣血足了，身體越來越棒了

春季養生小貼士 💡

這些水果茶最好現做現喝，保留最佳營養和口感

溫度過高會破壞蜂蜜的營養成分，所以一定要等茶溫降至60度以下再加入蜂蜜

根據個人口味可以調整配方，但不建議過甜，以免增加脾胃負擔

堅持飲用才能看到明顯效果，建議至少連續飲用7天

春季養生，從一杯水果茶開始！希望這些簡單易做的飲品能幫助大家調理脾胃、補充氣血，讓身體在春天煥發活力！你最喜歡哪一款呢？快來試試吧！🌸