世語圖說
2025年03月15日
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美妝
「雌激素」不足的女人,可能會有這幾個跡象,看看你在其中嗎?
2025-03-05
尚娥媛
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03. 保健品補
荷爾蒙平衡三劍客
① 磷蝦油
含天然磷脂型Omega-3,生物利用率比魚油高3倍
每日500mg改善經前綜合徵有效率67%
②維生素D3
血清濃度維持在50-70ng/ml時
卵巢功能年輕化指數提升29%
③ 鋅元素
15mg/日可降低5α-還原酶活性 ,減少雙氫睪酮生成達34%
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「中年美女」的6個特徵,中三個都比同齡人強,看看你中了幾個?
尚娥媛 • 4K次觀看