氣血不足怎麼辦?每天吃它,輕鬆打通經絡,氣色紅潤,身體倍棒!

2025-02-22     開心果     反饋
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這道美食不僅補氣血,還特別適合當做早餐或者下午茶。肉鬆提供優質蛋白,搭配黑米粉,營養更均衡。

【食材準備】

黑米粉200g

肉鬆100g

紅糖50g

溫水適量

【製作步驟】
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