跟著節氣順時養生,6款春季必喝豆漿,養出一年好氣色!

2025-02-12     開心果     反饋
1/7
中醫有句話叫「春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎」,春天是養肝的黃金季節!這時候如果吃得不對,容易讓肝火旺盛,整個人煩躁、易怒,甚至皮膚暗沉、睡眠不安。

《黃帝內經》告訴我們:「春夏養陽,秋冬養陰」,春天要順應陽氣生髮的特點,少吃酸,多吃甘,才能養好我們的脾胃和肝臟。

今天給大家帶來6款適合春天喝的養生豆漿,好喝,又能順應節氣,幫你養好肝氣,讓一整年都精力充沛、氣色紅潤!🌷

養肝豆漿(立春2月3-5日)
1/7
下一頁
旺旺來 • 262K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 4K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看