「甲流」進入高發期,醫生建議:「2不吃,2多吃」,減少感染幾率

2025-02-11     董寬楓     反饋
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研究表明,血糖過高時,免疫系統的功能會顯著減弱,甚至會對病毒的反應時間延遲,特別是在甲流高發期,糖分的攝入如果沒有得到控制,我們的免疫系統將更難應對甲流病毒的入侵。

所以,不吃高糖食物,保持血糖的平穩,能有效增強免疫力,幫助身體更好地對抗流感。