陳皮這麼吃法，氣血越來越足，手腳不冰冷了，感覺脾胃太舒服了

✅陳皮黃芪水

【功效】

補氣養血，增強體質，提升免疫力。

【食材】

黃芪5克，陳皮3克，枸杞6顆。

【做法】

1、先把將黃芪、陳皮、枸杞清洗乾淨，

2、然後放入茶壺或杯子中，加入適量熱水（200ml）。

3、等待10分鐘左右就可以了。