腸癌來臨前，會先經歷3個症狀，提醒：一旦出現，就不要忽視了
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男人開始衰老時！身體「4處會變小」　若沒有：恭喜還算年輕
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黃心皮蛋和黑心皮蛋的區別你知道嗎?了解後再吃，味道差別比較大
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再喜歡也要忍住，比熬夜還傷身！人過50無論男女「睡前少做6件事」　睡眠質量「自然提升」長壽伴隨你
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不粘鍋會致癌？與鐵鍋、不鏽鋼鍋、鋁鍋比哪種更安全？告訴你答案
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再三提醒：5個「信號」提示你鹽吃多了！超標的趕緊注意
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飯量決定壽命？美國研究：飯量減少30%，或可延壽20年，靠譜嗎？
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血管變硬，或與早餐有關，專家提醒：3種早餐應撤下餐桌
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醫生提醒：腸道里若長了息肉，上廁所時或有4個提示
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一盤辣椒炒苦瓜，「毒倒」兩母女！「致毒元兇」究竟是什麼？
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緩解膝關節疼痛的一個大開關，竟然在胳膊肘上，趕緊打開它
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失眠最耗氣血，還容易早衰！中醫教你補救方法，助你一覺到天亮！
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「中老年白髮」要不要染髮？漂亮阿姨說「燙淺色+純白短髮」才時髦漂亮　注意「護髮3要點」髮質好髮量多
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晚上不到10點就睏了，總是凌晨3、4點就醒來，是衰老的徵兆嗎？
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老中醫：40歲前多鍛鍊，50歲後少鍛鍊，60歲不鍛鍊，有道理嗎？
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建議中老年人，避開高嘌呤食物，「3吃3不吃」，晚年生活美滋滋
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胃炎能吃玉米嗎？提醒：要想養胃，建議少碰3果，做好5事
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