心梗來臨前，身體會喊痛！若身上5個部位疼痛，十有八九是血管堵了

別亂吃藥：在沒有明確診斷前，不要隨意給患者喂水或服用硝酸甘油等藥物。如果患者血壓偏低，硝酸甘油可能越吃越糟。

別找各種證件：大部分醫院為心梗患者開設了綠色通道，可以先搶救再補辦手續，不要因為找醫保卡、銀行卡而浪費時間。到醫院後，直接說明「胸痛，懷疑心梗」走急診通道。

信任醫生，別拖延：醫生如果交代清楚後，看完病危通知書、溶栓同意書等，要及時簽字，以免拖延救治時間。

北京中醫藥大學東方醫院李岩副主任醫師還提醒，日常護心要記住三句口訣：每天關心自己的血壓、每天關心自己的心率、每天關心自己的血糖和血脂。

此外，保證睡眠充足、保持心態平和、進行適度運動也是保護心臟的重要基石。