大便之後要不要用水洗屁股…長期堅持洗的人,對身體有沒有好處？

而水洗，則可以通過物理沖刷，將分布在肛門褶皺、皮膚表面的絕大部分殘留物和病原微生物有效帶走，最大限度還原肛周清爽潔凈——這一點，在不少產後、手術康復及特殊肛周疾病患者的護理指導中，是明確倡導的標準操作。

更有意思的是，這看似簡單的「水洗」習慣，因地域與環境的差異，在南方普及度遠高於北方（有城市調查顯示，南方家庭70%配有洗臀設備，北方則不足30%）。

印度及東南亞等國家更是將「水洗」作為如廁後清潔的唯一方式。

值得一提的是，這些地區肛門疾病的發生率普遍低於只用紙擦的國家人群。

那麼，長期只用紙巾擦拭，會帶來哪些健康隱患？

堅持清水沖洗，又可能帶來哪些正向變化？

下一段詳細解答。

不少人認為「多此一舉」，但越來越多的醫學實踐和臨床經驗證明，長期堅持水洗會讓身體在這3個方面出現積極改變，而第3個變化，往往被視為肛腸健康的「隱形守護神」。