每年三伏天婆婆都會讓我喝「焦米茶」，刮油排濕，還巨掉秤

每年三伏天婆婆都會讓我喝「焦米茶」，刮油排濕，還巨掉秤

你是不是苦惱自己為什麼吃得不多，但是小肚子的肉肉越來越厚，還鬆鬆垮垮。

明明剛洗完頭，沒幾個小時又是軟塌塌的出油，連同臉蛋也是油膩蠟黃。

每次上廁所總感覺拉得不是很乾凈，愛粘馬桶，得用刷子才能刷乾淨。

其實這些都是身上濕氣重的表現，不要緊的，平時多喝點焦米茶，刮油排濕，還巨掉秤。

大米炒焦，焦香入脾，能把腸道里多餘的水分烘乾排出，減少堆積的濕氣。

生薑也是好東西，炒干後去濕又去寒，紅棗美容養顏養氣血，適合三伏天愛吹空調的小夥伴。

三種食材搭配在一起，泡出來有股濃郁的爆米花香味，清爽又好喝。

每天早上來一杯（過午不食姜），堅持喝了3個星期，噗噗順暢，肚子小了一大圈，整個人輕鬆了不少。