閨蜜都在喝的6款果蔬汁！不用運動不用餓，輕鬆喝出好身材！

✅ 食材：西芹1根 + 黃瓜半根 + 梨半個。

✅ 做法：食材洗凈切塊，加300ml純凈水，榨汁機攪打後倒出飲用。

✅ 植化素：維生素K、維生素C、維生素B6、葉酸、膳食纖維、鎂！

亮點：西芹富含膳食纖維，搭配黃瓜和梨的清甜，喝完腸道像做了大掃除，噗噗超順暢！

3. 黃瓜生菜香蕉汁 | 小肚子消失