夏天脾胃「鬧脾氣」？8種陳皮水搭配輕鬆「哄」好！

7. 陳皮金銀花水：理氣健脾化痰，清熱解毒

食材：陳皮、金銀花適量

做法：食材加水，大火煮沸後轉小火20分鐘。

金銀花清熱解毒，陳皮理氣化痰，夏天容易長痘、喉嚨痛，喝它，清熱解毒又不上火！