63歲老人洗澡時突然猝死，醫生再三警告：60歲以後洗澡，一定要記住這5點！

4.洗澡後補充水分

如前所述，老年人在高溫下洗浴，如果時間過長，很容易會因為出汗過多，而導致身體脫水。

因此，老年人在洗澡過後，一定要注意補充水分，以預防脫水或血液高凝血狀態。