多喝這四款茶，疏肝理氣，緩解肝火，養肝護肝，氣血足了，人也更漂亮 ！

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玫瑰養肝血茶🍵

經常感到頭暈目眩、面色蒼白、月經不調的女性朋友們一定要注意啦，這可能是肝血不足的表現。這個時候就要喝一些滋養肝血的茶，這款茶飲中的玫瑰花和枸杞可以養肝明目，紅棗補氣養血，桂圓肉具有補血安神的作用。每天喝一杯，可以有效養肝血，讓你面色紅潤、精神煥發。