春日的暖陽溫柔地灑在窗台,微風拂過,帶來一絲絲慵懶與倦意。然而,忙碌的生活節奏常常讓我們在夜晚輾轉反側,難以入眠。今天,就為大家帶來一款春季解郁湯,它不僅能舒緩情緒,還能助你安然入睡,讓你在春日裡擁抱每一個甜美夢鄉。
【名稱】:春季解郁湯
【功效】:春季是萬物復甦的季節,但同時也是情緒波動和睡眠問題的高發期。這款春季解郁湯,以天然食材搭配,具有安神解郁、滋陰潤燥的功效。其中,蓮子養心安神,百合清心潤肺,桂圓補益心脾,玉竹滋陰潤燥,搭配排骨的鮮美,不僅能舒緩情緒,還能改善睡眠質量,讓你在春日裡輕鬆入睡,醒來神清氣爽。