這 4 種魚別再吃 已列入「致癌名單」

魚類一直被認為是健康飲食的重要組成部分，富含蛋白質、Omega-3 脂肪酸以及多種維生素和礦物質，對心血管健康、腦部發育以及免疫系統都有益。然而，並不是所有魚都適合食用！有些魚因為 重金屬污染、寄生蟲、化學物質殘留等問題，長期食用可能會 增加致癌風險，甚至引發其他健康問題。

今天我們就來盤點 四種已被列入「致癌名單」的魚，它們連賣魚的都不敢吃，趕緊看看你有沒有經常買錯！