山楂這幾種搭配太厲害了，讓你全身暢通，多喝山楂水，輕鬆刮油！

說到山楂，估計大家第一反應都是助消化，好處可不止這點，還能讓氣、血通暢，疏通開來，含有豐富的抗氧化物質能抗氧化、延緩衰老，身材管理中的姐妹再適合不過了，不同的搭配會有不同的口感跟好處，下面看看都有哪些吧！

黑豆山楂紅糖茶

姐妹們，有以下的經歷舉手🙋🏻‍♀️

每次來大姨媽，量少得可憐，一個月用3片衛生巾，甚至用護墊都行，還老是推遲，肚子疼，好多血塊

這是因為體內不通又🥶涼，這不僅影響大姨媽，還會老得更快。

厲害的食材

山楂、黑豆、紅糖都能疏通呦，它們一起發力，能讓血液循環的更順暢，排出身體垃圾。而且紅糖和黑豆還能溫補～能暖胃，好處太多啦姐妹，像咱這種因為體❄️、虛❄️不通的，喝這個再合適不過了。

要這樣喝呦

黑豆山楂紅糖茶！來大姨媽前一周，喝兩三次。一段時間後，會感覺到大姨媽量變多了，肚子舒服多啦，來的時間也特別准，臉色都變得更紅潤啦！