說到山楂,估計大家第一反應都是助消化,好處可不止這點,還能讓氣、血通暢,疏通開來,含有豐富的抗氧化物質能抗氧化、延緩衰老,身材管理中的姐妹再適合不過了,不同的搭配會有不同的口感跟好處,下面看看都有哪些吧!
黑豆山楂紅糖茶
姐妹們,有以下的經歷舉手🙋🏻♀️
每次來大姨媽,量少得可憐,一個月用3片衛生巾,甚至用護墊都行,還老是推遲,肚子疼,好多血塊
這是因為體內不通又🥶涼,這不僅影響大姨媽,還會老得更快。
厲害的食材
山楂、黑豆、紅糖都能疏通呦,它們一起發力,能讓血液循環的更順暢,排出身體垃圾。而且紅糖和黑豆還能溫補~能暖胃,好處太多啦姐妹,像咱這種因為體❄️、虛❄️不通的,喝這個再合適不過了。
要這樣喝呦
黑豆山楂紅糖茶!來大姨媽前一周,喝兩三次。一段時間後,會感覺到大姨媽量變多了,肚子舒服多啦,來的時間也特別准,臉色都變得更紅潤啦!