最容易把關係處爛的行為，就三個字

02. 太過用力的關係，走不遠

人就好比一個容器，裡面承載的心力是極其有限的，你若是把這部分精力拿來伺候別人，你的內心一定會產生不滿。

從長遠的角度來看，一個人保持旺盛生命力的前提，一定是把自己當成是一切的核心，關心自己的情緒、照顧好自己的感受，心有餘力了，再把這部分精力拿來愛人，拿來發展關係，這才是健康的相處模式。

沒理由你連和自己的關係都處理不好，還指望能從與他人的關係里得到滋養。

我和我愛人在一起三年，幾乎很少吵架，我們復盤過原因，兩人都覺得是因為彼此都不要求對方過度付出，而是給予雙方做自己的自由。

我們多數時候內心都是舒適的，自然就不會產生太多不滿情緒。

其實人越長大就會越明白，電視劇里的那種生離死別、愛而不得的狗血戲碼，多半只是為了衝突而衝突。現實生活真正的模樣，永遠都是關係夠用就好、舒服就行。

現在的時代和以往不同了，更多人的認知開始覺醒，會主動去審視自己的生活處境和周遭關係，而不是被動地陷在某些關係里。

就好比孩子與父母之間，哪怕身體髮膚受之父母，哪怕都說養育之恩大過天，但一些不健康的原生家庭關係所帶來的痛苦，本質上就是會扎紮實實地傷害子女的心。

你說這是愛的方式不對也好、說父母有自己的局限也罷，這當然都值得理解，但說到底，我們所追求的東西應該是幸福，而不是用錯誤的觀念，去繼續感受真實的痛苦。

所有人不管到多少歲都好，其實都最好保持成長型思維，去接受一些新的想法和觀念，你有能力保持認知更新，就有可能規避痛苦。

請記住，一切關係由壞變好的核心，一定是誰痛苦，誰改變。

03. 愛人先愛己

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 你這一輩子會碰到很多人，而且你每往前走一步，可能就會發現身邊會換一批人。

沒辦法，人總歸是要往前走的，過去一起玩的朋友閨蜜，有多少是結婚生娃後有自己的生活半徑，現如今連約個飯都約不出來的？我想應該不在少數。

所有說白了，你其實沒必要把任何一段關係都視作很重，君子之交淡如水，真正能給你的人生帶來正向滋養的人，一定是站在你的前途里的，不會因為你疏於維繫就走遠。

人與人之間最堅固的連接，一定是利益驅動的，兩人手裡的資源、做事的能力，配合在一起能讓雙方都獲益，那麼這種合作會極其舒服，大家彼此打個照面就知道雙方的想法，不需要過分的社交。

有時候你越是想著要把一段關係給處好，甚至帶著企圖心去和別人交往，那這種關係到頭來往往不會給你帶來多少回報，你委曲求全的那部分，某種程度上一定會吞噬你的心力和能量，這就是你需要為此支付的代價。

所有我才說愛人先愛己，你把自己放在關係里的首位，不過度負責，不祈求回報，只是默默做著自己的事，這樣一來反倒可以養成自己的吸引力磁場。

所有好的關係都是吸引來的，順其自然就好，沒有什麼非別人不可，只有非你自己不可，別丟失和自己的聯繫，你身上的能量就會源源不斷產生。