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2025年03月16日
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健康
55歲阿姨因膽固醇過高死亡,醫生提醒:這2種水果,患者儘量少吃!
2025-03-12
晑騫翀
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所以,很多人開始問,吃水果是不是一種解決方案?如果膽固醇過高,水果能幫忙嗎?答案是:看你吃什麼水果。
兩種水果,吃多了也可能「幫倒忙」
說起來,水果是健康的代表沒錯,但你要是天天靠這兩種水果來「降膽固醇」,那問題就來了。你知道是哪兩種水果嗎?答案是——香蕉和葡萄。
聽到這,很多人可能會覺得奇怪:「香蕉怎麼可能讓膽固醇變高?葡萄也不是能降血脂的水果嗎?」
其實,香蕉和葡萄確實有很多健康益處,但如果膽固醇已經偏高,這兩種水果可不能當做常規的食物,尤其是每天吃。咋回事呢?先來了解一下。
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