有人說,婚姻是墳墓,埋葬了一輩子的青春;也有人說,婚姻是歸屬,開啟了一生的幸福時光。
不可否認,婚姻逃不開柴米油鹽的枯燥,日復一日的瑣碎。推動真正愛情的,不是濃烈的愛,而是瑣碎的光陰。那怎樣才能打造出讓人舒服的兩性關係呢?
一、保持適當的距離,給彼此空間
愛情里你儂我儂,每天膩在一起應該是很讓人羨慕的狀態。
可為什麼會有很多人產生不滿呢?
這可以用心理學上的刺蝟法則來解釋,說的是這樣一個十分有趣的現象,在寒冷的冬天,兩隻睏倦的刺蝟因為冷而擁抱在了一起。
但是無論如何,他們都睡不舒服,因為他們各自身上都長滿了刺,緊挨在一塊兒就會刺痛對方,反倒睡不安寧。
因此兩隻刺蝟就離開了一段距離,可是又實在是冷得難以忍受,因此就又抱在了一起,折騰了好幾次。
最後,他們終於找到了一個比較合適的距離,既能夠相互取暖,又不會被扎,這也是人際交往過程中的心理距離效應。
而這樣的法則用在愛情里也是很適用。
適度的粘人可能會增強雙方的感情,可過度的粘人就是一種壓迫了。
雖然對方可能會因為愛你而選擇忍受,但長此以往終有一天會迎來爆發,而到那個時候就很難挽回了。
二、有效溝通,打破隔閡
愛本身就有吵不完的架,生不完的氣,斗不完的嘴。
比如老婆問老公:「你知道我為什麼不高興嗎?」 丈夫一臉茫然:「不知道。」
妻子立馬生氣:「我為什麼生氣你都不知道,還整天說愛我?」
這種對話場景太常見了。
但別以為這就是不合適,愛情本身就是這樣, 我覺得感情最好的狀態不是不吵架,而是吵完架放下所謂的面子去溝通。
那如何才能更好的溝通呢?
首先試著以「我」開頭說話,避免以「你」開頭。
比如說:「我希望你能多關心我」而不是「你總是不關心我」。
其次把話說得直接一點,別繞彎子。
如果你希望多一點陪伴,可以直接說:「真希望我們在一起時間可以多一些。」
溝通不是對抗,最重要的是學會傾聽,別急著反駁。
當對方在真誠的傾訴自己的想法的時候,
要學會站在對方的角度去傾聽,
感受對方的情緒和內心需求,
不要著急打斷對方的話,急於表達自己的觀點。
遵從先解決情緒,在解決事情的原則。
感情都是相互的,以心暖心。
我們在相處中,不能太過於自我。
凡事要站對方的立場去想想。
美好的婚姻,從把對方放進心裡開始,從站在對方立場想問題開始。