在快節奏的職場中,許多女性長期面對電腦久坐,不僅容易肩頸僵硬、眼睛乾澀,還可能出現氣血不足、代謝緩慢等問題。想要在繁忙工作中保持好狀態,不妨試試這幾款簡單易做的養生茶,用一杯溫熱茶飲,為健康築起"防護牆"。
🌹美白喝:
這款茶里的玫瑰花搭配了檸檬片、白茯苓等。玫瑰花和檸檬都富含維生素 C,能有效抑制黑色素生成,白茯苓則有助於調理肌膚,讓你由內而外煥白透亮,堅持喝,和暗沉說拜拜!
🥤怕胖喝:
有荷葉、山楂與玫瑰花相伴。荷葉利尿消水腫,山楂促進消化、分解脂肪,玫瑰花調節內分泌,幫你控制食慾,減少熱量攝入,保持輕盈體態。
👄口臭喝:
薄荷、丁香與玫瑰花的組合來拯救你。薄荷清新口氣,丁香抑菌消炎,玫瑰花改善腸胃環境,從根源去除口臭,讓你口氣清新,自信加倍!