最傷甲狀腺的行為，不是飲食！醫生多次強調：而是頻繁去做四件事

1.頻繁使用手機與電子產品

我們生活中幾乎離不開手機和各種電子設備，每天低頭玩手機、看電視，甚至工作上離不開電腦。

雖然這些設備為我們的生活帶來了便利，但長期頻繁使用它們，尤其是把手機長時間放在脖子附近，這種習慣可能正在默默地傷害著我們的甲狀腺。

尤其是手機發出的電磁波，會對甲狀腺產生一定的干擾，影響它的正常分泌。