最傷甲狀腺的行為，不是飲食！醫生多次強調：而是頻繁去做四件事

最傷甲狀腺的行為，不是飲食！醫生多次強調：而是頻繁去做四件事

大家可能都聽說過，吃哪些食物可能對甲狀腺不好，常常有人拿去海鮮、含碘過多的食物等來講。

然而，作為一名在醫院工作了多年的醫生，我見過的病例告訴我，最傷甲狀腺的行為，不是飲食，而是很多人常常做的一些看似無害的事情。

這些行為，不僅影響甲狀腺的健康，甚至在不經意間讓它慢慢走向病變。