我姑的「土方子」催屎快！肚子排空的感覺太棒了！食物屆開塞露！

做法

把黃瓜、香蕉、蜂蜜一起放進破壁機里，倒水，選果蔬模即可。

姐妹們快試試，便秘的苦咱再也不吃了！

祝大家拉屎順暢！皮膚亮亮！🤣

紅薯小米燕麥米糊

朋友們，必須把我姑私藏十幾年的方子拿出來！每天早上來一杯，腸道順暢得不得了！