木瓜+食鹽,是對付 腰突和坐骨神經痛的一把好手

2025-03-06     洪翠蝶     反饋
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腰椎間盤是身體負荷最重的部分,隨著年齡的增大,或腰椎的劇烈和(或)過度運動,可引起髓核、纖維環的變性,最後導致纖維環破裂,髓核組織突出,刺激或壓迫神經根,從而產生一系列症狀和體徵,醫學上稱腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出常見症狀:1、重度突出:伴有明顯的腰痛,躺著休息仍然腿部抽筋劇痛,輾轉不能入睡,腿腳持續麻木,經一晚休息後疼痛基本無緩解,但腿麻尚能消失。2、極重度突出:有明顯腰痛,臀腿酸痛明顯或者劇痛,休息一夜後反而加重,活動後稍微減輕,活動量稍微大一些繼續加重,腿麻持續不消失,或者走動幾十米需要停下來休息一下才能繼續行走,或者出現某些肢體功能障礙,甚至長期不愈出現骨盆傾斜,腰椎側彎,常表現為哈腰翹屁股。一不小心被腰椎間盤突出盯上了怎麼辦?1、仙人掌加薄荷具體做法:取仙人掌2塊,新鮮薄荷一把,玉米須一把,萋萋牙一把,瘌蛤蟆草一把。將上述物品洗凈大火煎煮,每天溫服2次,藥渣包起來熱敷痛處。仙人掌具有清熱解毒,活血通絡,散瘀消腫,健胃止痛,鎮咳的功效。而薄荷具有宣散風熱,清頭目,透疹,鎮痛化瘀,活血,健脾的作用。兩者一同使用可行氣活血,散瘀通絡,消腫止痛的,多用於腰椎病,腰間盤突出的輔助治療等。
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