苦瓜加兩物，堪稱『神仙肝臟解毒藥』才喝3天，67年體內肝毒排乾淨了，肝臟就迅速重返20歲，從此便秘腰酸腿疼都躲著你！

很多人都不喜歡吃苦瓜，因為有種苦苦的味道，小編我也是一樣。

不過苦瓜對人的好處可不少呢。

苦瓜中有大量的維生素C，可以幫助我們很好的預防壞血病。

保護我們的心臟。

而苦瓜比較有名的就是它的防癌作用，苦瓜中的成分可以很有效的阻止正常細胞癌變成異常細胞。

而且很多減肥人士都很喜歡吃苦瓜，因為苦瓜被譽為"脂肪殺手"，可以幫助我們減少脂肪的形成。

在夏天吃苦瓜還可以起到清熱解暑的作用呢，是不是還不錯呢。

快快把苦瓜吃起來吧！到底苦瓜加上什麼會有那麼大的作用呢？

它就是大蒜。