南瓜是胃病的發物？ 醫生提醒：想要胃好，常吃4黃，喝3茶，活到99歲都不會得胃病！

3. 香蕉

香蕉是一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素和礦物質，同時也具有養護胃部的功能。

香蕉含有一種叫做抗酸化劑的物質，可以減輕胃部不適，緩解胃痛和胃炎等症狀。

此外，香蕉中的膳食纖維也有助於促進腸胃蠕動，改善消化功能。