建議日常可以吃一些清火的食物,像綠豆、梨子、黃瓜、冬瓜等,也可以試試下面這款代茶飲——平肝茶:
【組成】天麻切片5克、苦丁1克、麥冬5克。
天麻平肝熄風;苦丁清熱平肝,麥冬清心養陰。
【用法】需要先煮15分鐘,然後可以繼續添熱水泡著喝。
3後腦勺白髮,主因腎氣不足
後腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區。
膀胱與腎相表里
,若腎氣虛而不能固攝,不僅會出現後腦勺白髮,還會影響到膀胱的排尿功能,導致尿多、尿失禁、遺尿、小便不暢等症狀。
而且中醫上講「發為血之餘,又發表於腎」,即毛髮的營養根源其實在腎,所以總的來說腎氣的盛衰對毛髮的影響非常大。