傳統醫學上鳳梨性平、味甘,微寒,能夠消暑解渴,消食止瀉,還能補益脾胃,有益氣血,鳳梨中有一種叫做鳳梨朊酶的物質,能夠加速蛋白質分解,促進消化,改善局部的血液循環,
五、檸檬
說到檸檬就必須得提到其中豐富的維生素C了、生津開胃、解油膩、還能美白。
其實,檸檬的活血功效也非常強,因為檸檬含有大量的檸檬酸與鈣離子,這二者能夠組合成可溶性的物質。
這種物質可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用,從而幫助我們有效的預防高血壓以及心肌梗塞。
說了這5種水果,最終就想告訴大家:血管年輕,人不老,過了30不保養,血管可是要「生鏽」!
朋友們,最好的治療,永遠是預防。 要健康活到老,就趕緊行動起來吧,轉發出去,讓更多人受益~