春天多給孩子喝這四款蘋果水,孩子脾胃強,身體棒,個子蹭蹭長!

2025-03-04     開心果     反饋
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蘋果山藥肉丸湯,健康好處多多!蘋果維C滿滿,山藥健脾益胃,肉丸補充蛋白質,一碗下肚,營養全面。喝了它,消化更好,身體更強壯,還能美容養顏。簡單實用,快來嘗嘗!

【食材】:

蘋果、瘦肉、蔥花

【做法】:

1、蘋果去皮切小塊,山藥去皮洗乾淨切成小段,豬肉剁成碎末備用。

2、剁好的肉末中加入檸檬汁去腥。

3、加入適量澱粉和少許的醬油,抓拌均勻。團成圓圓的丸子。

4、碗中放入蘋果塊和山藥段,放入團好的肉丸,加入適量溫水,上鍋蒸30分鐘。

5、出鍋前撒上適量蔥花即可食用。
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