50歲後少吃花生,多吃3種鹼性菜,頭髮黑了,口臭沒了,氣色好!

2025-03-03     舒黛葉     反饋
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第二種:茼蒿

夏天,很多人喜歡吃茼蒿,是比較清爽的,這種鹼性食物,常吃同樣可以調節酸鹼平衡,讓氣色更好,健脾養胃效果也不錯,中老年人值得吃。