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蘋果煮著喝｜15種搭配健脾胃補氣血，喝出乾淨體質
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12. 蘋果枸杞水
做法：蘋果切塊，放入鍋中先煮10分鐘，再加10~15顆枸杞煮5分鐘。
功效：緩解眼疲勞，改善肝血不足導致的視力模糊。
做法：蘋果切塊，放入鍋中先煮10分鐘，再加10~15顆枸杞煮5分鐘。
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