在日常生活中,很多人可能並不知道,一些看似普通、甚至被認為對健康有益的食物,可能會在不經意間影響降壓藥的效果,甚至對身體造成潛在危害。作為一名在醫院工作多年的醫生,我在臨床上經常遇到這樣的情況,每次向患者解釋時,都深感困擾。今天,就讓我們一起揭開這些隱藏在日常飲食中的「陷阱」。
香蕉:降壓「幫手」還是「干擾者」?
香蕉,這個富含鉀元素的水果,通常被認為對降壓有益。鉀能夠幫助減少體內鈉的影響,緩解血管收縮,從而起到降壓作用。很多人把吃香蕉和降壓藥看作是一種「天然」的組合,認為它們是對血壓有雙重作用的好搭配。然而,事情並沒有這麼簡單。