立春後必喝煮蘋果水，9款升級蘋果水配方，堅持喝了2周，脾胃舒服了，氣血更足了！

中醫講：「春養肝，肝木旺則克脾土。」很多人立春後容易消化變差、胃口不好、手腳冰涼、臉色暗沉，這其實是脾胃虛弱的信號！

這時候，一杯熱騰騰的煮蘋果水☕，就像春風拂面，溫暖著我們的脾胃，助力養生！

蘋果入脾胃經，熟吃更溫潤，搭配不同食材，功效翻倍！今天我為大家帶來9款升級版蘋果水，堅持喝2周，脾胃舒服了，氣血更足了！💃

🍵1. 蘋果黃芪水——補氣養血