麥冬這樣喝，補氣又養血，脾胃輕鬆了，氣色也回來了！

3️⃣ 麥冬石斛陳皮茶

【功效】

這款茶能夠幫助滋補肝腎、清熱解毒。石斛和麥冬搭配，能夠滋陰養腎，幫助提高身體的抗病能力。陳皮和甘草的加入，有助於消化、理氣，緩解脾胃不適。長期飲用有助於調理脾胃功能，提升氣色，保持身體健康。

【食材】

• 麥冬：10g

• 石斛：10g

• 新會陳皮：1小瓣

• 甘草：3g

【做法】

1. 所有食材清洗乾淨。

2. 將食材放入養生壺中，加入適量水。

3. 啟動養生壺，煮15分鐘即可。

4. 可以根據個人口味加入少許蜂蜜調味，溫熱飲用。