越「明確表達需求」越能得到愛

凌晨兩點收到讀者阿琳的留言：

「他總說我太作，可我只是想要他睡前說句晚安；他嫌我管得多，可我只是希望他聚餐時別失聯。現在他說累了要分手，難道真是我要得太多？」

我回她：「問題不是你『要得多』，而是你總讓他『猜不透』。連海底撈服務員都知道問『要番茄鍋還是麻辣鍋』，你卻指望一個男人靠意念愛你？」

後台90%的情感困局，都毀在一句「他應該懂」。

成年人的愛情不是捉迷藏，明確表達需求不是卑微討愛，而是高效篩選。

01. 不敢提需求的人，到底在怕什麼？

「萬一他覺得我物質怎麼辦？」

「現在提要求會不會把他嚇跑？」

「真愛我的人不用我說也該懂啊……」

這些內心戲的本質，是把主動權讓渡給對方的懦弱。

心理學有個「投射效應」：我們總以為別人和自己共享同一套思維繫統。你熬夜為他織圍巾，就默認他該看出你的付出；你默默消化委屈，就幻想他該為你的懂事感動。但現實是：男人對情緒的感知力比WIFI信號還飄忽。

更可怕的是，這種「猜心遊戲」會養成情感寄生關係——你越不敢說，就越依賴他偶然的施捨；他越不用猜，就越習慣用最低成本持有你。