醫生多次強調:最傷甲狀腺的行為,不是飲食!而是頻繁去做4件事

2025-02-16     喬峰傳     反饋
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經常熬夜,生物鐘紊亂影響內分泌

熬夜,不僅僅是讓你第二天感覺頭昏腦脹那麼簡單,它會嚴重干擾身體的內分泌系統,特別是甲狀腺的功能。

有一位常常熬夜的患者,職業是程式設計師。由於工作壓力大,他幾乎每天都熬夜到凌晨。

最初,他只覺得有些疲憊,然而隨著時間的推移,他的體重逐漸增加,情緒不穩定,還出現了月經不規律的情況,最後檢查發現,她的甲狀腺出現了問題,屬於輕度的甲減。