姨媽後一周把氣血補回來，多喝這3碗湯！

神清氣爽,臉色紅潤有光澤。

食材精挑細選的。飽滿的蓮子煮熟滿滿的清甜與軟糯；百合泡片大肉厚，桂圓乾果肉厚實，甜滋滋的。自己動手煮這碗蓮子百合桂圓水，健康又好喝，趕緊安排起來！

食材：桂圓、百合、蓮子、枸杞