心臟決定壽命❗️建議中老年:別太省錢,多吃這4樣,越吃心臟越強

2025-02-14     劉奇奇     反饋
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2、苦瓜切掉兩頭,切成3厘米的小段,去掉瓜瓤。燒一鍋開水,放入少量食鹽、食用油,放入苦瓜段煮一會兒,變色後即可撈出過涼水,瀝干水分備用。