春天喝桑葚水好處多多,5種黃金搭配,99%的人不知道!!

2025-02-11     開心果     反饋
2/5
食材:桑葚干8-10粒、烏梅3顆、山楂3-4片、陳皮3g、玫瑰花6朵、冰糖適量

做法:將所有食材放入養生壺中,加水煮25分鐘,酸甜可口,清香四溢。



三、桑葚百合水

這款水適合肝火旺盛、心煩失眠、睡眠質量差的人群。百合能夠潤肺養心神,桑葚則能滋陰養血。兩者搭配煮水飲用,能夠緩解心煩失眠,讓心情平靜。
旺旺來 • 262K次觀看
旺旺來 • 6K次觀看
旺旺來 • 5K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 9K次觀看
開心果 • 4K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 4K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 3K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 2K次觀看